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Nützliche Eigenschaften von Paprika

Nützliche Eigenschaften von Paprika


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Bulgarische Paprika Ein beliebtes Gemüse, das in verschiedenen Formen zum Kochen verwendet wird. Mit seiner Hilfe bereiten sie ausgezeichnete köstliche Gerichte wie Saucen, Lecho, Eintöpfe, gedünstetes Gemüse usw. zu. Es wird eingelegt, gesalzen und in Dosen eingelegt Iss frisch.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Paprika sind sehr vielfältig, da sie viele Vitamine und Spurenelemente enthält:

- erhöht die Immunität aufgrund des enthaltenen Vitamin C und Vitamin A (Beta-Carotin), verbessert das Haar- und Nagelwachstum, wirkt sich positiv auf das Sehvermögen, die Schleimhäute und den Hautzustand aus;

- Dank B-Vitaminen ist Pfeffer nützlich bei Stress, Schlaflosigkeit, Gedächtnisstörungen, Depressionen, Dermatitis, Diabetes mellitus, Ödemen und Müdigkeit.

- Die Vitamine P und C stärken die Wände der Blutgefäße und verringern deren Durchlässigkeit.

- Dank Zink, Eisen, Jod, Phosphor, Kalzium, Magnesium und anderen Spurenelementen ist Paprika bei Anämie, Osteoporose, Funktionsstörungen der Talg- und Schweißdrüsen, Kahlheit und Vitaminmangel erforderlich.

- Capsaicin erhöht den Appetit, hilft der Bauchspeicheldrüse und dem Magen bei der Arbeit, senkt den Blutdruck, verdünnt das Blut und beugt Blutgerinnseln vor;

- Chlorogene und p-Cumarsäuren entfernen krebserregende Substanzen aus dem Körper;

- Das in Pfeffer enthaltene Lycopin hilft, die Entstehung von Krebs zu stoppen.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Paprika sollten jedoch nicht in die Irre geführt werden, dass sie von jedermann und in unbegrenzten Mengen gegessen werden kann. Bei bestimmten Krankheiten sollten Paprika mit äußerster Vorsicht gegessen werden, wenn sie nicht ganz aufgegeben werden:

- Magengeschwür, Darm, Coli, Gastritis;

- Nieren- und Lebererkrankungen;

- Herzrhythmusstörungen, Angina pectoris;

- Hämorrhoiden;

- übermäßige Erregbarkeit;

- Epilepsie.


Schau das Video: Paprika süß sauer eingelegt (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Aralmaran

    jedoch zerknittert!

  2. Gildas

    Neugieriges Thema

  3. Kajijas

    Was für eine faszinierende Botschaft

  4. Ramsay

    Ich stimme dir vollkommen zu.

  5. Alan

    the sympathetic question



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